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Sua fama, que já era boa, continua crescendo. O alto consumo de frutas vermelhas (no caso, morango e mirtilo, também chamado de blueberry) reduziu em 32% o risco de infarto em mulheres de 25 a 42 anos, segundo um estudo da Escola de Medicina de Harvard divulgado em janeiro na revista Circulation, da American Heart Association, uma das associações médicas mais conceituadas do mundo. Conhecidas pelo nome genérico de frutas vermelhas, elas englobam um conjunto de frutas de cor vermelha e arroxeada com um importante denominador comum: a presença maciça de antioxidantes, substâncias capazes de deter os radicais livres, moléculas instáveis, que em excesso agridem as células e provocam doenças e o envelhecimento precoce. “O organismo produz radicais livres durante processos bioquímicos normais, inclusive com a respiração, e também devido ao consumo de cigarro, álcool, medicamentos e aditivos químicos”, explica a nutricionista funcional Cristina Martins, do Rio de Janeiro. “Os antioxidantes dos alimentos previnem o envelhecimento celular ao bloquear os efeitos danosos dos radicais.”

Com o sol, pele tende a ficar mais ressecada, com aspecto desvitalizado. Que tal aprender receitas caseiras para hidratação da pele e também dos cabelos? A cosmetóloga e esteticista, Lucienne Souza, deixou dicas superbacanas para as leitoras do Tempo de Mulher. Os ingredientes? Frutas e outros itens que provavelmente você tem em casa, todos naturais!

A inocência é a melhor amiga da perversidade. Pena que o contrário não seja verdadeiro. Você está lá, publicando fotos do seu filhote num blog, ou mesmo no seu perfil da rede social. Ele é tão lindo que é difícil escolher o melhor ângulo. E faz tantas caras e bocas e você tem tantas histórias para compartilhar, pois está absolutamente apaixonada pelo serzinho e quer dividir essa felicidade com o mundo inteiro, que vai abastecendo sem medida a internet: vocês na praia, ele na festa junina da escola, andando de bicicleta no parque perto da sua casa. A vida é linda, dentro e fora da web.

Cantora se apresentou, na noite dessa quinta-feira (26), no Rio de Janeiro, e foi traída por vestido de tiras, que deixaram parte de seu bumbum em evidência

Pele lisinha já! Acabe com a celulite em casa, na clínica ou na academia AleksandarPetrovic/Stock Photo

Com o aumento da temperatura, chega a hora de tirar o biquíni do armário. Esse momento gostoso de aproveitar o sol, no entanto, é tido como um verdadeiro pesadelo por muitas mulheres, principalmente por causa da vilã número um dos glúteos e coxas, a celulite. Para você se livrar de vez desse fantasma, o DaquiDali reuniu exercícios, sucos e tratamentos, que ajudam a resolver o problema de dentro para fora.

Elas são o terror das mulheres e incomodam tanto quanto a celulite. Quando as estrias aparecem, deixam marcas nas regiões mais indesejadas, como o bumbum, quadril, coxas e seios. As estrias são cicatrizes. Quando a pele é esticada, ela fica fina e as fibras de colágeno e elastina que dão sustentação à pele se rompem.

Confira 20 alimentos que podem te ajudar a deixá-los mais brancos e fortes

A ida ao dentista pode garantir um bom tratamento para clarear os dentes, mas, ao escolher os alimentos certos, é possível ajudar a deixá-los mais brancos e fortes. A nutricionista, Vanessa Pimentel, separou cardápios e curiosidades para tirar o melhor que os alimentos podem oferecer para a saúde bucal.

A 'nova' MTV estreará no dia 1º de outubro na TV a cabo prometendo ser abrangente, moderna e musical. "Vamos fazer um canal que trata o telespectador de igual para igual. O nosso M também é de milênio [como é conhecida a geração Y]. Não seremos um canal de cima para baixo", afirmou Tiago Worcman, vice-presidente do canal no Brasil.

Miley Cyrus e a coreografia polêmica (Foto: Robin Thicke)

Miley Cyrus não anda mesmo em boa fase. Anna Wintour, a todo poderosa editora da Vogue americana ficou horrorizada ao ver a apresentação, um tanto quanto picante, da cantora durante a entrega do VMA, premiação promovida pelo canal MTV, e decidiu cancelar o ensaio que faria para a edição de dezembro da revista.