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Que o maracujá é uma delícia, todo mundo sabe. Mas o que pouca gente conhece é a sua porção "amiga da dieta". Isso mesmo! A nutricionista da rede de academias Alta Energia, Maria Andrezza Carmo de Abreu Fernandes, explica que a casca fruta dá origem a uma farinha que tem sido muito falada nos últimos anos por conter substâncias emagrecedoras, baixar taxas de açúcar no sangue e também por ser um ótimo bloqueador de gordura, pois impede ou interrompe a absorção da gordura presente nos alimentos, levando à perda de peso. Além disso, ela também faz uma faxina no organismo, equilibrando o metabolismo do corpo.

Pesquisadores da Universidade Johns Hopkins concluíram que tomar suco com brotos de brócolis com dois ou três dias de idade eram mais sucetíveis a filtrar altos níveis de poluentes químicos como benzeno e acroleína no corpo. Mas estes não foram os resultados mais surpreendentes. O ensaio clínico examinou cerca de 300 adultos chineses que vivem em uma comunidade agrícola na província de Jiangsu, local com altos níveis de poluição.

Se o nosso corpo fosse um automóvel, os alimentos seriam o seu combustível, a sua fonte de energia para manter tudo funcionando em nosso organismo, aumentando a nossa “vida útil” e combatendo “problemas mecânicos”. Seguindo essa analogia, as frutas ganham destaque especial por suas diversas propriedades nutricionais e vitamínicas, que contribuem diretamente para a nossa saúde e a nossa qualidade de vida, sejam elas combinadas ou não com outros ingredientes – como as fibras, por exemplo, para fazer até mesmo sucos.

Christian Berman (E), Roberto Menescal, Frank Berman e Marcos Valle

Se Marvin Gaye tivesse nascido brasileiro, certamente seria sambista. Já Aretha Franklin provavelmente se tornaria uma das divas da bossa nova. Caso Jorge Ben Jor e Elis Regina fossem contemporâneos da época em que a música eletrônica tomou conta das pistas de dança, Taj Mahal e O cavaleiro e os moinhos poderiam ser hits das noitadas.

Saiba o quanto ingerir, os riscos do excesso, como comprar e os benefícios destes alimentos

As oleaginosas como a castanha-do-pará, as nozes, a castanha de caju e as amêndoas, proporcionam uma série de benefícios para a saúde quando são inseridas na alimentação. Afinal, elas são fontes de gorduras boas, as monoinsaturadas e as poli-insaturadas, que protegem o coração e tem um efeito anti-inflamatório.

Segundo o cantor, ele e sua mulher levam uma vida sem economia

Se os filhos de Sting contavam com toda a fortuna que herdariam do cantor, agora já não contam mais. Em entrevista ao UK Mail, o músico, que acumula cerca de £ 180 milhões (aproximadamente R$ 680 milhões), declarou que seus seis herdeiros não ganharão muito dinheiro depois de sua morte, pois ele e sua mulher, Trudie Styler, levam uma vida muito luxuosa e sem economia.

Ecad revela composições do artista mais regravadas e tocadas em 5 anos. Cantor, compositor, escritor e dramaturgo iniciou carreira na década de 60.

Um dos mais importantes nomes da música popular brasileira, Chico Buarque completa 70 anos nesta quinta (19). Quarto dos sete filhos do historiador e sociólogo Sérgio Buarque de Hollanda e da pianista amadora Maria Amélia Cesário Alvim, ele nasceu no Rio de Janeiro, em 19 de junho de 1944, e desde muito cedo demonstrou interesse pela música.