Luz azul emitida por dispositivos eletrônicos suprime a produção de hormônio responsável por controlar os ciclos do sono

Acessar o Facebook ou assistir a um vídeo no YouTube na cama, antes de dormir, pode não ser uma boa ideia se o objetivo é ter uma noite tranquila de sono. Segundo o pesquisador Richard Hansler, da Universidade John Carroll, a luz azul emitida pelos dispositivos eletrônicos tem efeitos negativos que podem causar insônia e outros males à saúde.

Na manhã de sexta-feira, 5, o Supermercado Alvorada recebeu uma visita pra lá de especial. O secretário de esportes Alexandre Bellan, de Taquaritinga, o diretor da AEST Marcelo Marostegan e o deputado federal Gustavo Petta, que vieram pessoalmente agradecer Maurilio Rufino pelo apoio ao futebol de base AEST pelo investimento neste projeto social onde muitas crianças são beneficiadas em Taquaritinga e região.

Serginho, do Oeste, abriu o placar contra o Ceará

por GloboEsporte.com - Poucas vezes a máxima do "quem não faz, toma" foi tão cruel com um time como na noite deste sábado, em Itápolis, onde o Oeste local venceu o Ceará por 3 a 1, em partida válida pela 20ª rodada da Série B do Campeonato Brasileiro. Com status de integrante do G-4, o Vovô de Fortaleza dominou as ações na maior parte do jogo, perdeu uma infinidade de oportunidades – algumas delas na categoria "incrível" –, mas não matou o adversário e acabou penalizado com a derrota.

Em pronunciamento rápido, torcedora Patrícia Moreira disse que ofensa partiu "no embalo" e que não é racista

A torcedora do Grêmio, Patrícia Moreira, flagrada há uma semana proferindo ofensas racistas contra o goleiro Aranha, do Santos, falou pela primeira vez à imprensa nesta sexta-feira em Porto Alegre. Ao lado de seu advogado, Alexandre Rossatto, ela pediu desculpas ao santista e ao clube para o qual torce.

Não existe mágica ou segredo para emagrecer: temos que comer menos e nos exercitar mais! Mas a maioria das pessoa sonha com uma perda de peso instantânea e, por isso, acaba perdendo a motivação e abandonando a dieta no meio do caminho. Para mudar de vez o seu corpo, é necessário colocar uma meta mais realista e bolar uma estratégia viável, e ter em mente o mantra "um quilo por vez" é a melhor solução. Para turbinar a sua transformação, listamos exercícios e dicas de alimentação que vão te ajudar a conquistar corpo que você sempre quis.

O cabelo grisalho parco e rebelde, as pulseiras e os cordões enrolados no punho, a calça jeans surrada. Erasmo Carlos ainda é rock and roll. Para manter a sua fama de mau, ele volta com mais peso e com o recente disco, "Gigante Gentil", carregado de versos sobre um tema que lhe é caro desde a jovem guarda: amor e sexo.

Além de emagrecer, o chá diminui o colesterol e protege o coração

Os amantes de chá vão adorar esta novidade: a Ilex paraguariensis, erva comumente usada para fazer o tradicional chimarrão e o tereré, pode trazer diversos benefícios à saúde. Para quem não sabe, esse é o nome científico do mate, que apesar de amargo, pode virar uma bebida deliciosa. Antes de esquentar a água, porém, é bom saber que nem todo saquinho de chá vai ajudar a secar os quilinhos a mais.

Estão abertas e seguem até o próximo dia 12 de setembro, as inscrições para o Campeonato Municipal de Futsal Adulto Masculino. Neste ano, haverá novidades na inscrição, que agora será feita pelo sistema online. Para isso, a equipe interessada deverá levar a Secretaria de Esportes os seguintes documentos: nome da equipe, nome do responsável da equipe, cópia do RG e CPF do responsável da equipe, endereço eletrônico (e-mail) para contato, telefone para contato e endereço completo do responsável.

Num jogo amarrado, arrastado, em marcha lenta, com muitos passes laterais, Daniel fez a diferença. Com uma bomba de fora da área, aos 17 minutos do segundo tempo, o meia de 20 anos fez um golaço no Maracanã, dando a vitória ao Botafogo sobre o Santos, pela 18ª rodada do Campeonato Brasileiro.

Cantoras quase se beijaram durante performance no Budweiser Made In America Festival

Menos de uma semana após cantarem juntas no VMA, Iggy Azalea e Rita Ora se apresentaram juntinhas — e provocantes — novamente. As duas subiram no palco do Budweiser Made In America Festival em Los Angeles neste sábado (30).

Em um jogo nervoso disputado por duas equipes em ótimo momento no Campeonato Brasileiro, Figueirense e São Paulo ficaram no 1 a 1 no Estádio Orlando Scarpelli, em Florianópolis. O time catarinense esteve mais perto da vitória com o gol de Giovanni Augusto aos 3min do segundo tempo, mas Rogério Ceni empatou de pênalti sofrido por Osvaldo. Michel Bastos foi expulso no final da partida

Joinville venceu de virada o Oeste, por 2 a 1, na Arena Joinville . O Joinville é agora o vice-líder da competição, com 33 pontos, mesmo número conquistado pelo América-MG, que tem um jogo a menos e saldo de gols melhor (10 a 5).

Incluir frutas, vegetais e alimentos que melhoram a microbiota intestinal ajuda na busca pela barriga lisinha

A barriga chapada é um desejo comum entre as mulheres e os homens. Para conquistar o abdômen lisinho, é essencial manter uma dieta adequada e praticar atividades físicas com frequência, inclusive investindo em exercícios que trabalhem a musculatura da região.

Eles preferem, sim, as mulheres boazinhas. Isso é o que diz uma pesquisa realizada nos Estados Unidos e publicada pela Associação de Psicologia Social e Individual, de Washington DC. Mas por que raios uma mulher boazinha é mais interessante aos olhos dos homens? O estudo conta que as mulheres meigas são mais atraentes, pois eles buscam parceiras sensíveis às suas necessidades. Segundo os pesquisadores, este fator está ligado ao despertar do desejo sexual e também à construção de um relacionamento duradouro.

O estado americano da Califórnia está sofrendo uma das piores secas da história- AP

As emissões de gás estão crescendo, complicando os esforços políticos para enfrentar o problema e aumentando o risco de um impacto "severo, penetrante e irreversível" nas próximas décadas.

O nome é estranho, mas o perigo é real: doença veio da África e os seus sintomas são bastante semelhantes aos da dengue

A Secretaria de Saúde de Ribeirão alertou sobre o risco de epidemia do chikungunya, um vírus parecido com o da dengue, também transmitido pelo Aedes Aegypti. A doença é importada da África, já chegou ao país e pode ter o número de casos alastrado em médio prazo, entre dois a três anos. O secretário da saúde Stênio Miranda, diz que Ribeirão ainda não teve nenhum paciente com chikungunya.