Ciência e Saúde

Qual será que era o tamanho do córtex orbitofrontal lateral de James Dean, hein?

Super Interessante- Cientistas das Universidades de Nova York, Aarhus e College London descobriram uma relação entre a quantidade de matéria cinzenta (basicamente, as células nervosas, onde o processamento das informações ocorre) em uma região cerebral específica e a propensão das pessoas a serem influenciadas pelas pressões sociais. O conformismo, no caso, significa o quanto nos deixamos levar pela opinião dos outros quando fazemos escolhas – desde aquilo que vamos comer no jantar até nossas preferências políticas.

Você já teve a sensação de que está carregando o mundo nos ombros? Alguma vez se interrogou por que, por mais que deseje algo, o seu sonho não se realiza? Ou sentiu que uma situação parece amarrada de uma tal forma que é impossível desatar o nó? Se sim, pode ser que esteja precisando de uma ajudinha, ou melhor, de um bom banho.

Pesquisadores encontraram 30% a 40% mais doenças vasculares em mulheres do em que homens com mesmo nível de pressão arterial

Um novo estudo sugere que homens e mulheres devem tratar a pressão alta de forma diferente. Pela primeira vez, pesquisadores encontraram diferenças significativas nos mecanismos que causam a elevação da pressão sanguínea de acordo com o sexo e sugerem que as mulheres sejam tratadas mais cedo e de forma mais intensa. O artigo que descreve esses resultados foi publicado na edição de dezembro do periódico Therapeutic Advances in Cardiovascular Disease.

O suco verde diminui a retenção de líquidos, oferece energia e tem propriedades desintoxicantes. Aprenda a fazer a bebida que faz parte do cardápio de Márcio Garcia, Yasmin Brunet, Flávia Alessandra e Daniele Suzuki

O suco verde - que é feito de uma mistura de frutas e até verduras - promete matar a fome, fazer bem à saúde e desentoxicar o corpo. Tamanho “poder” conquistou Márcio Garcia, Yasmin Brunet, Flávia Alessandra e Daniele Suzuki, que inseriram a bebida à dieta diária - cada uma aposta em uma variação da receita. “A mistura de ingredientes naturais tem como principal propriedade a desintoxicação, mas também aumenta a sensação de saciedade e equilibra o pH do corpo”, diz Patricia Davidson Haiat, nutricionista funcional.

O verão é a época do ano mais esperada, mas os dias bonitos podem trazer incômodos para a saúde da pele. As temperaturas elevadas propiciam o surgimento de micoses e outros problemas de pele. A dermatologista Carolina Marçon, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), explica, por exemplo, que diferentemente do que as pessoas pensam, a "micose de praia" não é adquirida na praia ou piscina.

Retenção de líquido pode ser consequência de uma dieta com excesso de sódio. Para diminuir inchaço, o ideal é consumir comidas que estimulem os rins

A retenção de líquido pelo corpo pode ser consequência de problemas como alergias, doenças renais e moléstias cardiovasculares. Mas ela também é resultado de um motivo mais simples: a má alimentação, especialmente o consumo excessivo de sódio e álcool — frequente nas festas de fim de ano.

Conheça a Miracle Touch, uma massagem poderosa, que alia movimentos da drenagem linfática com a modeladora. A técnica, que reduz medidas, combate o inchaço e a celulite, já conquistou celebridades exigentes. Agora está disponível para você, passo a passo

Livro 'Dieta Seca-Barriga', da editora Abril, enumera 15 alimentos que destroem a gordura e ajudam na dieta.

Frutas vermelhas - Morango, mirtilo, amora, framboesa e cereja reduzem a massa gorda e o excesso de gordura no sangue.

Chá, em especial o verde e o de hibisco - O chá verde é um dos maiores aliados do emagrecimento: ele é repleto de catequinas e de polifenois, que aceleram o metabolismo. Quatro xícaras por dia desse chá é o ideal, mais do que isso pode se tornar tóxico. Já o chá de hibisco tem efeito "espanta-gordura", regulariza o intestino, combate a retenção de líquidos e também os temidos radicais livres, que desajustam o metabolismo.

Neste minuto, uma parte do seu organismo dá duro para queimar calorias e gordura. Esse milagreiro chama-se metabolismo. Acelerar seu metabolismo significa maior queima calórica, ou seja, ajuda a emagrecer. Saiba como colocar seu corpo para funcionar

Michele Franzoni, a blogueira fitness que emagreceu 33 quilos e se tornou ícone de superação ao passar do manequim 48 para o 38 em 10 meses, abriu as portas de sua casa em São Paulo para um café da manhã com o Virgula Lifestyle.

O alimento também combate o diabetes e ajuda a emagrecer

O chá-mate ajuda a diminuir o colesterol

O chá-mate é uma bebida produzida a partir da erva-mate (Ilex paraguariensis) tostada. Esta erva tem sido preparada como bebida desde a época pré-colombiana no Paraguai, Argentina e Brasil. No século XVI, os espanhóis provaram a adoraram o alimento.

Outras espécies de ervas também são comercializadas como se fossem a erva mate, são elas: Ilex argentina, Ilex dumosa, Ilex brevicuspis, Ilex taubertiana, Ilex theezans, Ilex pseudobuxus entre outras.

Ah, o sono. É algo que desejamos de forma implacável, mas parece que nunca temos o suficiente. Além do estresse do dia-a-dia, existe outro grande fator que pode privar você de uma boa noite de sono – sua dieta. Aqui você encontra os melhores (e piores) alimentos para comer antes do jantar.